Puasa dalam arti menahan lapar dan dahaga, yaumul artinya
hari, hari dimana dilakukannya puasa. Ayyam artinya jamak dari yaum, artinya
adalah hari-hari. Kemudian arti bith adalah hari putih. Dalam pengertian hari
putih disini adalah hari yang tepat pada tanggal 13, 14, 15 setiap bulannya. Jadi
setiap bulan ada ayyamil bidh (hari-hari putih).
jika kita ditanya apa yang dinamakan puasa ayyamil bidh,
maka jawabanya, Puasa ayyamil bidh adalah puasa sunnah yang dilakukan pada
tanggal 13, 14, 15 setiap bulan. namun jika bertemu dengan tanggal idul fitri dan
idul adha maka tidak boleh berpuasa pada saat itu.
Ada juga hadits sahih yang terkandung di dalamnya
yang menerangkan tentang puasa ayyamil bidh, yaitu sebagai mana riwayat yang
diriwayatkan daripada Jarir r.a. daripada Nabi Muhammad s.a.w. yang bermaksud:
"Berpuasa tiga hari pada setiap bulan adalah puasa sepanjang tahun yaitu
puasa pada hari-hari putih - pada hari 13,14 dan 15 (bulan Qamariyah)."
(Riwayat al-Nasai dengan sanad yang sohih).
Diriwayatkan juga dari Qatadah bin Milhan (ملحان) r.a. yang
menceritakan; “Rasulullah s.a.w. memerintahkan kami
supaya berpuasa pada hari-hari putih yaitu hari ke 13, 14 dan 15 di mana
baginda bersabda; “Berpuasa pada ketiga-tiga hari itu seumpama berpuasa
sepanjang masa” (Riwayat Imam Abu Daud).
Niat Puasa Hari-Hari Putih
نَوَيْتُ صَوْمَ اَيَّامَ اْلبِيْضِ سُنَّةً
لِلهِ تَعَالَى
Nawaitu Sauma Ayyami Bidh Sunnatan Lillahi Ta'ala
Artinya: “ Saya niat puasa pada hari-hari putih , sunnah
karena Allah ta’ala.
Selamat menjalankan ibadah sunnah puasa ayyamil bidh.